アフェリエイト

自分を信じる力

こんにちは、ユナです。

 

さて今回は、いろんな方が

もてる状況ともてない状況がでてくる

自信について話していきたいと思います。

 

そもそも自信というのは

自分の力を信じることです

 

自分で自分を信頼する力が自信なわけですから、

一見すると自信なんて簡単に作れそうだと思いませんか?

だって単純に自分を信頼すればいいだけですからね。

 

他人に信頼してもらうならともかく、

自分で自分を信頼すればいいだけなので、

 

本来ならすぐにでも自信なんて持てそうなもんですよね。

 

でも実際はそう簡単にはいかないものです。

それはなぜだと思いますか?

 

自分の考えとは逆の考えを持つ自分がいるからです

 

 

皆さんは

自分が決めたことは必ず行動に移せていますか??

 

 

多分できている人のが少ないと思います!

私もできていないことが多々あります!!

 

これやらなければいけないのに

グダグダしてしまいできない

など結構経験がある方が多いとおもいます

 

私もテスト勉強などはそんな感じです笑

 

その抵抗する自分がいるから行動にうつせない

自信がどんどんなくなっていく

 

という状況になってしまうのですね!

 

その抵抗する自分とうまく付き合っていく

自信をつけてその自分に打ち勝って行動に移していく

ということがとても重要になってくるのです

 

じゃあそれってどうやればいいの??

 

ってなりますよね!

 

それは他人との信頼関係の作り方と同じなんです

 

皆さんはどのように築いていきますか?

 

普通だったら相手を好意的に接して

決めた約束事はきちんと守るようにしますよね!!

 

それと同じで

自分自身を批判することなく

好意的に接して、

約束事をきちんと守ることが大切です

 

自分に自信をつけていきたいのなら、

まずは自分を批判しないようにして、

落ち込んでいる自分を慰めてあげて、

これからは出来るだけ良いところを見て褒めてあげましょう。

それが信頼関係を築く上で重要な一つのポイントです。

 

もう一つの重要なポイントが、

「自分との約束を守る」ということです。

自分との約束っていうと何だか分かりにくいですが、

 

 

自分との約束というのは、

「自分の感じた気持ちに応える」ということです。

 

 

自分の感情に対して素直になると考えてもいいです。

もう一人の自分の要求というのは、

感情と言う形で表れます。

 

嫌なことをやっているときに

「嫌な感情」が湧きあがってきますが、

これはもう一人の自分からのメッセージなんです。

 

で、その湧き上がってくる感情を無視してしまうと、

もう一人の自分との約束を破ったことになり、

自分自信を信頼する力がどんどん失われていき、

どんどんマイナススパイラルに陥ってしまうんです。

 

 

なので、自分の感情と真摯に向き合い、

自分がやりたいことをやるなど、

自分にとってプラスとなることをやるようにし

自分との信頼関係を築いていくことが重要になります。

 

しかしほとんどの人の場合、

自分の感情を無視してしまい、

まったく逆の行動をとってしまうことがかなり多いんですね。

 

やりたくない仕事を我慢して続け、

本当にやりたいことは言い訳をして諦める…というように。

 

 

このようなことを続けていると、

自分自身への信頼関係は完全に失われ、

自分に自信を持つことが全くできずに、

何かをやろうとしても

 

「どうせ無理だ。」

「自分に出来るわけがない」

 

となってしまい、人生を改善することが難しくなります。

もうすでにそうなってしまっている人も多いでしょう。

しかし、どんなに悪い状態にいても、

自分との信頼関係を再構築し、

自信を取り戻していくことは可能です!!

 

まずは小さいことから始めて自信をつけていくのもいいと思います!!

やりたいことをやって人生を過ごしていく

 

そんな人生を歩んでいきましょう!!

ピックアップ記事

  1. 第1章 はじめまして!

関連記事

  1. アフェリエイト

    できない人に共通すること

    こんにちはユナです!!今日は行動できない方…

  2. マインド

    人生は変えられる?!

    こんにちは!ユナです。今日はこれからの人生の事についてお話しし…

  3. アフェリエイト

    未来を変える覚悟

    こんにちは、ユナです。今回は皆さんに知って…

  4. アフェリエイト

    その時代にあった稼ぎ方を!

    こんにちはユナです。私は現在20歳…

  5. アフェリエイト

    将来のビジョン

    こんにちは、ユナです。今回は将来のビジョン…

  6. マインド

    目標設定の重要性

    こんにちは!ユナです!…

Instagram Feed

Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.

アーカイブ

  1. アフェリエイト

    そもそもアフィリエイトってなに?
  2. マインド

    人生は変えられる?!
  3. アフェリエイト

    簡単に収益を出す方法とは?
PAGE TOP